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ベッドは、1日の約3分の1を過ごす大切な基地。まずはゆとりのあるサイズ選びが、快適な眠りへの第一歩です。健康な人は一晩に20〜30回ほど寝返りを打つと言われています。体の横幅に左右それぞれ約200mmをプラスした幅を最低限の目安にしましょう。1人用だから必ずしもシングルとは限らず、体型によってはセミダブルのほうが快適な場合も。人数や体格、部屋の広さを踏まえて選びましょう。

次に、寝心地を決めるのがマットレスとピロー。硬さや柔らかさ、寝返りのしやすさなどはモデルごとに大きく異なります。実際に横になって自分の身体にフィットする感覚を大切に。体への負担を軽減し、より深い休息へと導いてくれる高機能タイプもおすすめです。日々の積み重ねを考えて、納得のいく一台を丁寧に選びましょう。

そして最後に、搬入経路の確認も忘れずに。よく眠れると、一日の気分も変わる。ベッド選びは、暮らしを整えるいちばんの近道です。

ベッドリネンは、寝室のムードを左右する大切なエレメント。JOURNAL STANDARD FURNITUREでは、春夏・秋冬のシーズンごとに新作をリリースしています。洋服をコーディネートするように、シーツや布団カバー、ピローケースを組み合わせて楽しむ。シーツ・布団カバー・ピローケースを同色でまとめるのもよし、あえて色や柄をミックスするのもあり。自由な感覚で、自分らしい組み合わせを。

さらに、ルームウエアやルームシューズまでこだわって選べば、寝室はより完成度の高い空間に。眠る前の時間も、目覚めの瞬間も、心が弾む時間へと変わります。

ベッドルームの完成度を左右するのが、ナイトスタンド。小さな家具でありながら空間のバランスを整える、重要なピースです。ベッドサイドにひとつ置くだけで、リモコンや本、スマートフォンなどの定位置が生まれ、視界に入るノイズが自然と減る。無造作に置かれがちな小物が収まるだけで、空間はぐっと落ち着きます。カップルで使うなら両サイドにひとつずつ、左右対称に配置するクラシックなアメリカンスタイルも◎。片側は自分、もう片側はパートナーのためのパーソナルなスペースに。

ベッドサイドのランプは、雰囲気づくりだけでなく、快眠にもつながる大切なアイテム。天井の明るいライトのままだと、眠る前の時間には少し強すぎることも。目安は「少し暗いかな」と感じるくらいの照度。光を落とすことで自然と気持ちが落ち着き、眠りへのスイッチが入りやすくなります。ベッド脇に置くなら、シェード付きのランプがおすすめ。光がやわらかく広がり、直接的なまぶしさを感じにくいのが特徴です。読書灯としても使いやすく、空間はぐっと洗練された表情に。

ベッドルームのデコレーションは、朝一番に目に入るもの、そして眠る前に最後に見る景色。その選択が日々の質を静かに決めます。お気に入りのアートや写真、オブジェなど気持ちが整うものを選びましょう。雑貨は、点在させずにある程度集約して置くのがコツ。余白が生まれ、視線が整ってすっきりとした印象に。ポスターやアートを飾るなら、ベッドリネンやラグなど大きな面積のアイテムと色味をリンクさせるとGOOD。すべてを揃える必要はなく、どこかに共通項を忍ばせるだけで、空間はぐっとまとまります。お気に入りのアイテムに囲まれた心地よい空間づくりを楽しんで。

ベッドルームにおける香りは、目に見えないインテリア。視覚ではなく感覚に働きかけ、空間の質を静かに引き上げます。まずは、自分にとっていちばん落ち着く香りを。正解はいくつあってもOK。店頭ではさまざまな香りをご用意しているので、実際に試しながらお気に入りを探してみてください。その日の気分によって使い分けるのもおすすめです。

深く眠りたい夜･･･ラベンダー・サンダルウッド(リラックス感のある落ち着いた香り)

自分を甘やかしたい夜･･･ローズやイランイラン(満ち足りた気分を高める華やかな香り)

気分が揺らいでいるとき･･･ベルガモット・ゼラニウム(やさしく包み込むような香り)

すっきりと目覚めたい朝･･･オレンジ・ペパーミント(フレッシュで軽やかな香り)

JOURNAL STANDARD FURNITURE がAPFRに別注した「MELLOW FOREST」は、グリーンとシトラスの清涼感あるトップノートが印象的。リフレッシュしたい時に手に取りたい香りです。