睡眠環境の見直し|1年間の疲れは睡眠でとろう!
1年の終わりに睡眠環境の見直しを!
今年も1年間頑張った疲れがそろそろ出てくる頃。
溜まった疲れは今年のうちに取り除きましょう!
そのために重要なのは睡眠です。
免疫を高めるためにも睡眠環境を整えましょう◎
マットレスやベッドの見直しをしたり、快眠グッズを取り入れてみたり…。
マットレスやベッドの選び方で、基準にすればよいポイントを簡単に解説します!
自分のライフスタイルに適したお気に入り寝室をつくるための参考にしてみてください。
ベッドやマットレスの選び方
JSFとACMEのべッドは、シングルが幅107cmセミダブルが幅127cm、ダブルが幅147cm、クイーンが幅167cmとなっています。
ベッドを選ぶときのサイズ選びのポイントは、そこで寝る人の「人数」と「体型」です。
人は、寝ている間も動きます。健康な人の場合、ひと晩に20〜30回の寝返りをすると言われており、寝返りに考慮すると、体の横幅に左右20cmずつプラスしたベッド幅が最適だとされています。
例えば男性1人で使用する場合でも、体型によってはセミダブルが適していることもあります。
また、2人で使用したいという場合は、相手の寝返りの振動が気になったり窮屈感を感じる場合もあります。
そうしたときは、シングルを2台並べたり、シングル+セミダブルを並べて使用するのがおすすめです。
マットレスが分かれているので、相手の寝返りの振動を気にすることなく眠ることができます。
快適な睡眠には、サイズ選びも重要ですがマットレスによってもその質は大きく変わります。
世の中には様々な種類のマットレスがありますが、JSFとACMEでは日本人の体型や気候風土を考慮し、国内メーカーが製造した【ボンネルコイル】【ポケットコイル】【エアループ】の3種類のマットレスを採用しております。
それぞれ、寝返りのしやすさ、硬さ、柔らかさ、体圧分散性が異なりますので
お好みの寝心地とライフスタイルに合わせてお選びください。
連結されたバネの面で体を支える構造。
適度な硬さがあり、畳に布団を敷いたような寝心地で、日本人好みのマットレスです。
通気性に優れ、ヘタリにくいのが特徴です。※店舗限定のお取扱い
バネが1本ずつ独立しており、それぞれのバネが体に沿って収縮することで、体が痛くなりにくく、フィット感のある寝心地が得られます。
バネ同士の接触がないため、コイルマットレス特有のギシギシした音がありません。
寝心地がソフトとハードの2種類のご用意です。※店舗限定のお取扱い
繊維状の樹脂をコア構造にした、ノンコイルマットレス。
体圧分散に優れ、適度な体の沈み込みと反発力があり、フィット感ある寝心地が得られます。
通気性、軽量、高い耐久性といった特徴も持ち、カバー、本体ともに洗濯が可能で衛生的にも安心です。
寝心地がソフトとハードの2種類のご用意です。
こちらのマットレスは先行受注商品です。
\\ おすすめマットレスはこれ //
既存のベッドフレームの上に置くことができる電動マットレス。
マットレス単体でもベッドとしてご使用いただけます。
電動と分かりづらいのでインテリアに取り入れやすいデザインです。
最近は電動マットレスも介護用という概念がなくなってきています。
電動マットレスなら、ベッドをソファ代わりに使うことも可能。
ベッドの上でプロジェクターを使って映画を楽しみたい、と考えている方など、ぴったりです◎
こちらのマットレスはご注文後すぐにお届け可能です。
フレームのデザインは豊富で、一般的なフラットタイプ、部屋に圧迫感を与えないロータイプ・フレームのない足つきマットレスタイプなどの種類があります。
部屋の雰囲気に合わせつつ、最終的には自分の好みで選びましょう。
SENS BED / サンクベッド
ミリタリーベッドがモチーフ。
シンプルなアイアンフレームで飽きのこないデザイン。
アイアンの重厚感あるインダストリアルな雰囲気が独特の存在感を醸し出します。
サイズはシングル、セミダブル、ダブル、クイーンの4サイズからお選びいただけます。
GRANDVIEW BED / グランビューベッド
ウッドとスチールのコンビネーションが重厚な印象のフレームには、
通常使う木材の中でも太めの物を使用。
そのデザインからも分かるように強度にも拘り製作しています。
サイズはシングル、セミダブル、ダブル、クイーンの4サイズからお選びいただけます。
BROOKS BED / ブルックスベッド
1960年代のヴィンテージのベッドを元に制作しました。
バランス、シルエットの美しさはそのままに、
布団をずれにくくするためフットフレームを高くするなど、
実用性も重視しています。サイズ展開も豊富で幅広いニーズに対応可能です。
サイズはシングル、セミダブル、ダブル、クイーンの4サイズからお選びいただけます。
ベットは1日のうちの3分の1を過ごす場所
快適な場所とするために、ベストなものを選びましょう。
また、設置したいお部屋までの搬入する経路も、あらかじめご確認ください。
店舗では、搬入経路確認のご案内も行っております。
1日のうちの3分の1ということは、睡眠時間はとても大切ですね。
この機会に是非ご自身にあった快眠グッズを探してみてはいかがでしょうか?
1年の終わりに睡眠環境の見直しをして、元気に新しい1年を迎えましょう!
お部屋の雰囲気に合うか心配な方必見!
お部屋に合うかわからない…引っ越す予定だけど実際置いたらどんなサイズ感なんだろう等実店舗では3Dシュミレーターを使ったコーディネート提案を行っております。小さなことでもご相談にのりますのでぜひお近くの店舗へお問い合わせくださいね。