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骨格診断×パーソナルカラーであなたに本当に似合う服をチェック

生まれもった骨格や肌の色に合ったファッションをすると、
あなたの本来の魅力がいっそう輝き、おしゃれ度がアップします。
骨格診断とパーソナルカラー診断で、自分に本当に似合うファッションをチェックしましょう。

監修二神 弓子Yumiko Futakami

イメージコンサルタント
骨格診断アナリスト協会 代表理事
パーソナルカラー実務検定協会 代表理事
株式会社アイシービー 代表取締役社長

骨格診断とは?

骨格診断とは、生まれもった骨格や肉のつき方、肌の質感から、自分の体型をもっともキレイに見せるアイテムやデザイン、素材などを導き出す方法です。自分の骨格タイプを活かすことで、着やせして見えたり、垢抜けた印象になったりして、おしゃれがもっと楽しくなりますよ。
診断結果は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類されます。「太っている・やせている」といった体型や身長、年齢は関係なく、自分の骨格タイプは一生変わりません。

骨格ストレート

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骨格ウェーブ

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骨格ナチュラル

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骨格診断3タイプの特徴

骨格ストレート

「上重心」「グラマラス」
「メリハリボディ」

全体的に立体感があり、筋肉も感じさせるメリハリボディでどちからというと上重心。
肌に弾力とハリがあるのも特徴。

骨格ストレートタイプの著名人

長澤まさみ、石原さとみ、武井咲、深田恭子、米倉涼子

スタイリングSTYLING

「シンプル」「クラス感」
「すっきり」

胸元と膝下を出し、ニの腕と背中を隠すこと。
立体的でメリハリのあるボディラインを適度に見せるスタイルがおすすめ。
引き算スタイルが得意なので、過度な装飾は避けてシックにまとめて。

CLOTHES

トップス

ベーシックなシャツ、クルーネックTシャツ

バスト位置が高いストレートさんはデコルテエリアは引き算!スタンダードなクルーネックが似合いますが、首周りが大きく開いたアイテムでスッキリ見せると着痩せ効果あり。袖はノースリーブ、半袖、長袖など中途半端ではないものがおすすめ。ニットはハイゲージで表面に凹凸のない上品なもの。

ボトムス

ストレートパンツ、チノパン

直線的なものが似合うストレートタイプ。パンツも直線的なラインがボディの曲線とバランスが取れてスッキリ見えます。 ウエストがゴムではなくベルト芯のあるタイプがおすすめで、センターラインのきれいめテーパード、きれいめセミワイドパンツや、ノータック、ワンタックパンツも得意。

スカート

タイトスカート

タイトスカートはメリハリのあるボディを引き立ててくれます。 全体的なシルエットがIラインに近いものであれば、セミマーメイドも似合います。

ワンピース

ラップワンピース、Tシャツワンピース

Iラインシルエットのきれいめなものや、Tシャツワンピースも得意なアイテムです。

アウター

トレンチコート、チェスターコート

王道スタンダードが得意なストレートタイプはトレンチコートとチェスターコートが似合います。 丈感がスタンダードで首周りがすっきりしたタイプを選ぶのがおすすめ。 トレンチはオーソドックスな王道タイプが得意。

小物ACCESSORIES

BAG
  • 大きめでマチが厚いもの
  • バーキンバッグ
  • チェーンバッグ
SHOES
  • シンプルで飾りが少なくラフすぎないもの
  • パンプス
  • ベーシックなローファー
  • ショートブーツ
  • スニーカー
NECKLACE
  • シンプルなデザイン
PIERCE,
EARRING
  • 大ぶりでぶらさがらないタイプ
WATCH
  • オーソドックスなデザイン
HAT
  • シンプルで飾りの少ないもの
  • 中折れ帽
  • ハイゲージニット帽

PATTERN

ボーダー

縞の幅が太く
色のコントラストが
はっきりしたもの

花柄

大柄で
色のコントラストが
強いもの

ストライプ

上品できれい目なもの

素材MATERIAL

ハリのある、上質なもの

しっかりとしたハリのある上質なもの
女性らしさを引き出す上品でクラス感のある素材

  • コットン
  • サテン
  • レザー
  • デニム
  • ウール
  • カシミヤ

骨格ストレートタイプの
スタッフコーデSTRAIGHT TYPE COORDINATION

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    骨格ウェーブ

    「下重心」「華奢」
    「やわらかな曲線」

    体はうすく、華奢。やわらかな曲線を描くボディでどちらかというと下重心。
    肌は筋肉よりも脂肪を感じさせるソフトな質感。

    骨格ウェーブタイプの著名人

    北川景子、桐谷美玲、戸田恵梨香、佐々木希、水原希子

    スタイリングSTYLING

    「ソフト」「華やか」
    「ぴったり」

    二の腕と背中と首を出し、胸元は隠すこと。
    ウエストマークするなど、ボディラインを隠さないスタイルがおすすめ。
    足し算スタイルが必須なので、寂しい印象にならないようにアクセサリーやヘアスタイルも華やかに。

    CLOTHES

    トップス

    デザインスリーブ、オフショルブラウス

    上半身は足し算をしたいタイプなのでシンプルなものは避けましょう。シンプルなトップスを着る場合はアクセサリーで盛るのがおすすめ。

    ボトムス

    スリムパンツ、クロップドパンツ

    パンツはストレッチの効いた素材感のものを選ぶのがおすすめ。 ストレッチの効いたスリムパンツがウエーブさんの重心を上げて見せてくれます。

    スカート

    フレアスカート、プリーツスカート、マーメイドスカート

    フィットアンドフレアはウエーブさんが最も得意とするシルエット。 素材に硬さがなくソフトなものや軽いものを選び、コンパクトなトップスと合わせるとスタイルアップして見えます。

    ワンピース

    フィット&フレアワンピース

    ウエストから下が太りやすいウエーブさんは、上半身はぴったりめで高めのウエストマークと、Aラインのボトムで腰回りをカバーするとスタイルアップします。

    アウター

    ノーカラーコート、ファー付コート、ショート丈のコート、ウエストマークされたコート

    柔らかい質感のものを身につけるとぱっと華やかになるウエーブさんは、固い素材のものは避けましょう。 シンプルが地味になりがちなのでIラインよりAラインを意識しましょう。華やかファーのアクセントも得意です。

    小物ACCESSORIES

    BAG
    • 小さめで、マチが薄いもの
    • クラッチバッグ
    • 小さめボストン
    SHOES
    • リボンやストラップなどの飾りがあるもの
    • バレエシューズ
    • ストラップサンダル
    • ロングブーツ
    NECKLACE
    • 華奢で繊細なもの
    PIERCE,
    EARRING
    • 小さめで揺れるタイプ
    WATCH
    • 細めのデザイン、ブレスレットウォッチ
    HAT
    • 華やかでつばが広いもの
    • 女優帽
    • フレア形の帽子

    PATTERN

    花柄

    小柄で淡い色合いのもの

    ドット

    小柄で色のコントラストが弱い優しげなもの

    レオパード

    大柄すぎない、細かい柄のもの

    素材MATERIAL

    ソフトでふんわりした、フェミニンなもの

    薄手で柔らかな質感
    ふんわしたモヘアやアンゴラ、ストレッチが効いたもの

    • シフォン
    • エナメル
    • ツィード
    • スウェード
    • モヘア
    • アンゴラ

    骨格ウェーブタイプの
    スタッフコーデWAVE TYPE COORDINATION

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      骨格ナチュラル

      「しっかりしたフレーム」
      「スタイリッシュなライン」

      筋肉や脂肪があまり感じられない、スタイリッシュなボディで骨が太く大きく、関節も目立つ。
      全体的に四角形のようなフレーム感があるのが特徴。

      骨格ナチュラルタイプの著名人

      綾瀬はるか、本田翼、深津絵里、中谷美紀、天海祐希

      スタイリングSTYLING

      「ラフ」「カジュアル」
      「リラックス」

      長めの丈、ゆったりラインでボディラインを
      強調するよりフレームの美しさを強調するのがおすすめ。
      長め、大きめ、太めに作られたデザイン、作り込みすぎないアイテムが得意。

      CLOTHES

      トップス

      リネンシャツ、オーバーサイズTシャツ

      リラックス感のあるゆったりシルエット、ルーズシルエットがフレーム感のあるボディと相性が良いです。 丈も長めでインするよりアウトで着る方がキマります。 自然素材も得意なナチュラルさんは自然な風合いのあるリネンが大得意です。

      ボトムス

      ボーイフレンドデニム、ワイドパンツ

      ダメージジーンズやワイドパンツなど存在感のあるものや、 ドロストパンツ、イージーパンツなどリラックス感のあるものがおすすめ。

      スカート

      マキシスカート

      ナチュラルさんは長いもの、大きいものが得意。 丈も幅もゆったりしたものがおすすめ。フレアスカートよりギャザースカートを選びましょう。

      ワンピース

      サックワンピース、マキシワンピ

      テントシルエットの大きなワンピースなども、フレームがしっかりしているので着られることなく素敵に着こなせます。

      アウター

      ダウンコート、ムートンコート

      丈も身幅もゆったり大きめ、厚手のものも着こなせるタイプ。メンズライクなものも得意です。 メンズライクな大きめのトレンチコートもおすすめ。

      小物ACCESSORIES

      BAG
      • 大きめ、持ち手幅が広くラフなもの
      • トートバッグ
      • ボストンバッグ
      • かごバッグ
      SHOES
      • カジュアルなもの、ヒールが太くきれいめすぎないもの
      • パンプス
      • ローファー
      • スニーカー
      • ムートンブーツ
      NECKLACE
      • 大きめの飾り、長めのもの
      PIERCE,
      EARRING
      • 光のない天然石、大きめのフープなど
      WATCH
      • 太め、大きめのデザイン
      HAT
      • カジュアル、大きめなもの
      • ストローハット
      • ローゲージニット帽
      • スポーツキャップ

      PATTERN

      ボーダー

      ノーマルなボーダーや、細太混ざったデザインも似合う

      ペイズリー

      ラフでエキゾチックな印象のもの

      チェック

      カジュアル感のあるカラーチェックやタータンチェック

      素材MATERIAL

      天然素材、素朴なもの

      ラフでカジュアルな、麻やガーゼ地のような自然素材
      コーデュロイやダメージデニム、風合いのある革など

      • リネン
      • コットン
      • コーデュロイ
      • デニム
      • レザー
      • ウール

      骨格ナチュラルタイプの
      スタッフコーデNATURAL TYPE COORDINATION

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        パーソナルカラー診断
        とは?

        肌・目・髪の色から似合う色がわかるパーソナルカラー診断とは、生まれ持った肌や目の色から、あなたに似合う色を導き出すものです。その人の肌や目、髪の色に調和し、その人の良さを引き立てます。

        YELLOW BASEイエローベース

        イエローベース スプリング

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        イエローベース オータム

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        BLUE BASEブルーベース

        ブルーベース サマー

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        ブルーベース ウィンター

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        パーソナルカラー
        4タイプの特徴

        イエローベース スプリング

        「元気な」「若々しい」
        「カジュアル」

        明るく鮮やか、フレッシュで若々しい春の花畑のような色調
        高明度・高彩度
        春はブライトトーンでくすみがなく、明るく可愛らしい印象の色調

        イエローベース
        スプリングタイプの著名人

        佐々木希、長澤まさみ、本田翼、深田恭子、桐谷美玲

        カラーCOLOR

        春に咲く花やビタミンカラーのような明るい色が似合います。

        ジュエリーJEWELRY

        素材
        • イエローゴールド
        • ピンクゴールド
        真珠
        • クリーム系
        • イエロー系

        メイクアップ/ヘアカラーMAKEUP / HAIR COLOR

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        イエローベース オータム

        「リッチ」「深みのある」
        「ゴージャス」

        深みと渋みがあり、落ち着いたリッチ感のあるゴージャスな色調
        低明度・低彩度
        秋はほとんどがディープトーンとダルトーンで構成されており、渋く深みのある色調

        イエローベース
        オータムタイプの著名人

        北川景子、吉高由里子、新木優子、安室奈美恵、篠原涼子

        カラーCOLOR

        秋のようなこっくりした、深みのある色が似合います。

        ジュエリーJEWELRY

        素材
        • イエローゴールド
        真珠
        • ゴールド系

        メイクアップ/ヘアカラーMAKEUP / HAIR COLOR

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        ブルーベース サマー

        「優しい」「涼しげな」
        「エレガント」

        ダスティでソフト、少しけむった雨季の紫陽花のような優しい色調
        高明度・低彩度
        夏は少しけむったダスティでソフトな感じの色、優しく柔らかな色調

        ブルーベース
        サマータイプの著名人

        綾瀬はるか、広末涼子、蒼井優、宮崎あおい、新垣結衣

        カラーCOLOR

        夏のイメージの爽やかで涼しげな色、やわらかい色が似合います。

        ジュエリーJEWELRY

        素材
        • ホワイトゴールド
        真珠
        • ホワイト

        メイクアップ/ヘアカラーMAKEUP / HAIR COLOR

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        ブルーベース ウィンター

        「シャープ」「強い」
        「都会的」

        ストロングトーン、アイシートーンなどシャープで力強い色調
        低明度・高彩度
        冬は原色に近い色または原色でストロングトーン、アイシートーンなどシャープな色調

        ブルーベース
        ウィンタータイプの著名人

        深津絵里、仲間由紀恵、小松菜奈、広瀬すず、水原希子

        カラーCOLOR

        ビビットで、きりりとした冷たさのある色がよく似合います。

        ジュエリーJEWELRY

        素材
        • ホワイトゴールド
        • シルバー
        真珠
        • ホワイト
        • ブラック
        • グレイ

        メイクアップ/ヘアカラーMAKEUP / HAIR COLOR

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        イラストレーターCHAI CHAI

        @chaichai_illustration

        東京都在住のイラストレーター。
        ファッション雑貨ブランドでのデザイナー経験を経て、2020年に独立。
        女性のイラストを得意とし、ファッション・ビューティージャンルを中心に広告や挿絵、壁面装飾等を手がける。

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